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今日は

予報通り、昨日よりはちょっと暑さマシ。

Tシャツの上に、薄手のパーカーで丁度いい感じ♪

風が少しあるので、ハラハラと桜散ってます(;^ω^)

 

今年は花冷えもないし、晴天続きだから

桜あっという間に終わっちゃうねぇ

 

そうそう

この前、「運動の30分前にコーヒー飲むと運動効率が上がる」って

某ボクシングの日本チャンプのブログで読んだんだ。

なので早速実戦してみました☆

ジム行く前に家で1杯。

どうだろ、効果あるんだかよくわかんないけど(笑)

てか、これから暑くなるけど、アイスコーヒーでもいいのかしら・・

 

  • 2018.03.30 Friday
  • 15:49

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