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夜中は台風か!ってくらい

ものすごい暴風雨だったよ。

朝には普通の降りになったけどね。

 

でも日本のあちこちで、大雨で被害が出てるね

また台風も来てるし・・・

自然の力って残酷だよね

 

今日もジム行ってきたけど

こんな天気の日って身体が重いなぁ

頭も痛いし胃も痛い(汗

満身創痍って感じです

 

そうそう、昨日書いた「もずく」

美味しくできたよ♪

ふわふわのはんぺんとの取り合わせが絶妙でした(#^.^#)

はんぺんって、高蛋白、低脂肪のアスリート食なんだよ♪

 

で、残ったもずくは、今日のお昼に麺つゆとワサビかけて食べた。

食物繊維や栄養たっぷり、なのにカロリーほぼゼロ( *´艸`)

これから頻繁に買うことになりそうです☆

 

たっぷり

  • 2018.07.06 Friday
  • 15:52

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